Перегрев, или тепловой удар, является следствием нарушения теплорегуляции. Наблюдается при усиленной работе в знойные дни, вынужденном нахождении в жарком душном помещении и при затруднении теплоотдачи.

Отмечается повышение температуры тела (41°). Появляется головная боль, тошнота, головокружение, сонливость, вялая походка с пошатыванием, покраснение лица, учащённое дыхание. В крайних случаях наблюдается рвота, потеря сознания, угнетение дыхательной деятельности.

1. Страдающего уложить в прохладное, с приглушённым светом, нешумное помещение напоить прохладной водой и освободить от стесняющей одежды или хотя бы расстегнуть ворот. Важно оголить стопы и икры (снять носки и засучить брюки). Под голову подложить валик, чтобы обеспечить отлив крови от головы.

При угнетении дыхания или предобморочном состоянии на основания крыльев носа и виски нанести по капле масло Мелиссы лимонной (Цитронеллы) или Лемонграсса, или Розмарина. На голову, область сердца и область голеностопных суставов кладут охлаждающие компрессы (с мятной водой или с водой, в которую вводят масло Лимона и Эвкалипта через чайную ложу морской или любой другой солью).


2. Обтереть лицо, шею, руки и стопы мятной водой, которую можно приготовить следующим образом:
1 вариант. Настойку Мяты перечной по каплям добавить в чистую питьевую воду по вкусу (для питья) или чуть крепче (для обтирания тела).

2 вариант. В столовую ложку спирта (или настойки мяты) добавить эфирные масла:
Мята 3
Лимон 4-5
Розмарин 3-4
Лаванда 3-4
Мелисса лимонная (Цитронелла) 2-3
Если используете настойку мяты, масло Мяты можно не добавлять.

Полученный раствор масел в спирте влить в 0,5 л бутылку с питьевой или просто чистой водой и добавить 2-3 капли моющего средства. Перед употреблением интенсивно встряхивать.

Мятную воду рекомендуем в качестве питья в жаркую погоду или при переездах. Ею же можно смачивать головные платки или банданы.

Хорошее облегчение при усталости и утомлении в жаркую погоду даёт орошение лица мятной водой: в пульверизатор или спрей-флакон залить мятную воду и брызгать на лицо, шею и голову.


3. Сделать аппликацию на голову. Технология процедуры: в аптеке купить настойку Мяты перечной. В чистый 50-миллилитровый флакон (лучше тёмного стекла) отлить 10-15 мл настойки и добавить эфирные масла:

1) Лаванда 3
Эвкалипт 2
Розмарин 3-4

2) Мята 3-4
Розмарин 3
Лаванда 3

3) Шалфей мускатный 2-3
Мята 2-3
Лаванда 3

4) Шалфей мускатный 2
Розмарин 3-4
Лаванда 2-3

5) Мелисса лимонная (Цитронелла) 1-2
Мята 2-3
Лаванда 2-3
Мята 1-2

При склонности к гипертонии (повышению давления):

1) Лаванда 3
Мята 2-3
Шалфей мускатный 2
Эвкалипт 2

2) Чайное дерево 3
Лаванда 2
Можжевельник 2

3) Мелисса лимонная (Цитронелла) 2
Можжевельник 2
Лаванда 3

4) Мелисса лимонная (Цитронелла) 2
Лаванда 3
Мята 2-3

После добавления эфирных масел в пузырёк долить чистой воды до конечного объёма (50 мл). Получится рабочий раствор, который небольшими порциями с помощью 2-3 мл шприца (без иглы) нужно нанести на кожу головы и слегка вмассировать. На процедуру обычно требуется 10-12 мл рабочего раствора. Процедуры повторять в течение дня через каждые 2-5 часов или по необходимости.


4. Масло Мяты, Розмарина, Розы или Бальзам из альпийских трав (Вивасан) нанести на виски, подзатылочную и яремную ямки, области вокруг ушей и на болезненные точки на голове.


5. Преддверие носа смазывать Бальзамом из альпийских трав (Вивасан).


6. В качестве профилактики перегрева перед выходом на улицу в жаркое время на тыльную сторону стопы и вокруг лодыжек наносить эфирные масла Мяты или Розмарина; или растирать гелем РС28, гелем "Окопник" или Бальзамом из альпийских трав (Вивасан).

Заказать натуральные полносоставные эфирные масла и флаконы любого объема для приготовления ароматерапевтических смесей, а также готовые формы можно по телефонам: 8-903-563-37-78 и 8-926-527-56-13

Доставка возможна во все регионы России и по всему миру